終身監禁和死刑相比較而言，肯定是死刑更嚴厲了，我想這個世界上沒有什么比剝奪生命更嚴厲的懲罰了吧。當然，這也不是絕對的，對于有些人來說，終身監禁雖留了一條命，卻失去了一個人們最最在意的:自由。人雖活著，但活的毫無意義，沒有了自己想要的生活，享受不了了家庭的溫暖，不能為至親的人們謀求一點點幸福，于其這么渾渾噩噩，行尸走肉的活，還不如一死百了，干干脆脆。話是這么說，如果讓人們去二選一，我相信選擇活是唯一的，因為，所謂的自由，只有在身臨其境，只有在慢慢煎熬中才能知道它對生活生命的意義，就如痛苦，只有痛到心了，才知它苦的滋味。

這與國家的文化有關。

無期徒刑和終身監禁，

既有相同點也有不同點，

但都是法律語言。

謊言三遍就成真理……。這事還扭到說……

對于這個問題，不同國家的人有不同的體驗。筆者認為，由于國與國之間法律體系不同，最后案件的判決也大相徑庭。

在我國，刑事案件判決一般分為死刑、死緩、無期、有期、拘役、管制等。其中死刑和死緩最接近提問者說的那種情況。但通常的情況是，除了死刑，一般的犯人都不可能真正“終身監禁”的；都有活著出來的那一天，或長或短。據我所知，被判“死緩”的犯人如果判決后兩年內沒有再犯重大刑事案件，一般兩年后都會改為無期；而現在的監獄都有所謂的獎勵積分減刑制度，所以，不管是一開始判的無期還是經死緩減為的無期，最后都是有可能變為有期的。據說，國內被判死緩的人經減刑后，最后的刑期不得低于14年，最高不會超過20年。也就是說，無論死緩也好，無期也罷，最后的結果最多是坐20年牢，死緩最低坐14年，無期更低，但具體低至多少就不得而知了，聽說還有保外就醫的。那就等于沒坐牢了。

所以，在司法實踐中，很多罪大惡極的犯人想方設法也要爭取到死緩，為的就是最終有出來的那么一天。是人都知道，活著就是一種幸福，做個自由的人更是一種幸福。

而國外就不同了，特別是那些西方國家，很多是廢除了死刑的，代之以終身監禁。他們的終身監禁，跟我們的終身監禁是完全不同的。那是名副其實的終身坐牢，沒有假釋一說，也沒有減刑一說。一輩子就在牢里，終其一身。這就很可怕了，你想想，一個人一輩子在一間小小的黑暗的房子里過一輩子是什么滋味？這不是生不如死是什么？所以，雖說西方很多國家沒有死刑，但它們的終身監禁比死還可怕，這也是西方很多惡性案件嫌疑犯寧愿自殺也不愿被抓的原因。因為一旦被逮著，是要“牢底坐穿的”。

如此看來，死刑和終身監禁哪個懲罰更加痛苦就很明顯了。在國內肯定是死刑更嚴更加痛苦；而在國外，尤其是一些西方國家，毫無疑問是終身監禁更加痛苦。