謝邀

在法律上，口頭約定也是有效率效力的。

另外，根據勞動合同法司法解釋四的規定，變更勞動合同未采用書面形式，但已經實際履行了口頭變更的勞動合同超過一個月，且變更后的勞動合同內容不違反法律、行政法規、國家政策以及公序良俗，當事人以未采用書面形式為由主張勞動合同變更無效的，人民法院不予支持。

口頭約定是不履行法律義務的，如果沒有明確的書面文件或者蓋章文件是不成立的。實際履行三個月其實并不具備法律保護的條件。

就是說，你和單位之間，進行了口頭的合同變更，只要變更的內容合理、合法，那么，法院就會支持你和單位之間的變更內容。