我們享有的權利，需要來自家庭、學校、社會及他人的保障否則權利就會落空。其中，最重要，最有效的是法律保障。

憲法是保障國家的根本制度、公民的基本權利和義務，規定國家權利組織與活動程序的國家根本法。

【法律依據】

《憲法》規定，本憲法以法律的形式確認了中國各族人民奮斗的成果，規定了國家的根本制度和根本任務，是國家的根本法，具有最高的法律效力。全國各族人民、一切國家機關和武裝力量、各政黨和各社會團體、各企業事業組織，都必須以憲法為根本的活動準則，并且負有維護憲法尊嚴、保證憲法實施的職責。

憲法是指保障國家的根本制度、公民的基本權利和義務，規定國家權利組織與活動程序的國家根本法。

憲法規定了國家生活中帶有全局性、根本性的問題，是國家立法活動的基礎。憲法是我國的根本大法，具有最高的法律地位，是實行依法治國的根本依據，在國家政治生活中具有極其重要的作用。

憲法保護公民的權利包括平等權，言論自由和出版自由，結社自由，集會自由，人身自由、游行示威自由等，人身自由權是我國憲法所保障的最基本權利。