幫助孩子順利分床的小技巧

●分床要循序漸進(jìn)　　

首先，在陪孩子睡覺(jué)時(shí)適當(dāng)拉開(kāi)距離；第二步，為孩子準(zhǔn)備一張緊靠媽媽床的小床；第三步，將孩子的床放在稍遠(yuǎn)一些，但媽媽仍能看到的地方；第四步，將孩子的小床放得更遠(yuǎn)一些，或放在獨(dú)立房間。

●態(tài)度堅(jiān)決，別讓孩子的哭鬧擊敗

剛與父母分床睡眠的孩子，較易出現(xiàn)反復(fù)。如：才把孩子安頓好，一轉(zhuǎn)身孩子又跑到父母的床上，或半夜醒來(lái)偷偷溜到父母床上不走。此時(shí)，父母千萬(wàn)不能心軟，要不就會(huì)前功盡棄。

●不必扎堆標(biāo)志期

不要選擇在孩子入幼兒園、或入學(xué)這樣的標(biāo)志性時(shí)間分房。入學(xué)本身就是重大的轉(zhuǎn)變，再加上分房就會(huì)讓孩子壓力更大。應(yīng)該在入園或入學(xué)的半年到一年的時(shí)間較好，因?yàn)楹⒆拥那榫w、身體等各方面已經(jīng)比較穩(wěn)定。

●適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，會(huì)讓孩子更愿意堅(jiān)持

如果孩子表現(xiàn)的好，一夜相安無(wú)事，第二天早晨起來(lái)可以讓他選擇一份他最喜歡吃的早餐或者挑一件他最喜歡的衣服穿。這會(huì)幫助他們把獨(dú)自睡覺(jué)的好習(xí)慣與獎(jiǎng)勵(lì)聯(lián)系起來(lái)。

●睡前準(zhǔn)備，帶給孩子儀式感

洗個(gè)熱水澡，換上睡衣，刷刷牙齒，然后再讀一個(gè)溫馨的睡前故事——這一個(gè)個(gè)孩子親自參與的步驟，能夠幫助他們分散即將獨(dú)自睡覺(jué)的恐懼。

一般來(lái)說(shuō)，孩子3歲以后可開(kāi)始考慮分房睡，5歲左右最適合，但最好不要超過(guò)6歲。當(dāng)然，具體問(wèn)題還是得具體分析，分房睡也要因人而異，根據(jù)小孩的實(shí)際年齡跟心理年齡、膽量以及對(duì)父母的依賴程度等等，這些因素都要考慮到。

太晚分房睡有哪些危害

孩子長(zhǎng)期和父母同床睡，難免會(huì)接觸到父母的身體，對(duì)一名2歲的孩子而言，這種觸摸可能產(chǎn)生安全溫暖的心理感受。但是一個(gè)十幾歲的孩子，卻可能產(chǎn)生自然的生理反應(yīng)。如果6歲之后分房，很可能會(huì)讓孩子具有戀父或者戀母情結(jié)，甚至性早熟。

2、獨(dú)立性差

孩子容易嬌氣，并且十分依賴父母，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常不利。

3、影響夫妻關(guān)系　　

我們常說(shuō)在家庭中夫妻關(guān)系應(yīng)重于親子關(guān)系，只有夫妻相處融洽，才能給孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的成長(zhǎng)環(huán)境。

過(guò)早分房睡有哪些危害

1、影響孩子的睡眠質(zhì)量

孩子不愿意分房就會(huì)哭鬧，長(zhǎng)此以往不僅父母和孩子都身心疲憊，最重要的是，孩子進(jìn)入不了深度睡眠，就不會(huì)大量的分泌生長(zhǎng)激素，那必然會(huì)影響到孩子的身高。當(dāng)然還會(huì)對(duì)孩子的免疫系統(tǒng)等身體健康方面產(chǎn)生一定的影響。

2、會(huì)給孩子造成社交障礙。

不到3歲的孩子，獨(dú)立能力很差，對(duì)父母的依賴性也強(qiáng)，如果此時(shí)過(guò)早地強(qiáng)迫孩子跟父母分房睡，那么將會(huì)使孩子缺乏安全感、疑心重、很難信任他人，對(duì)以后社交會(huì)產(chǎn)生不良影響。

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謝邀請(qǐng):孩子八歲，到底該不該和大人分床睡，其實(shí)，我也覺(jué)得很糾結(jié)。一是擔(dān)心該子自己睡會(huì)不會(huì)出什么意外，摔下床，掉下窗，碰到瞌到，二是小孩打被子，三是沒(méi)大人提醒尿床等等，總之，孩子一人睡覺(jué)真放心不下。不過(guò)，小孩逐漸大了，分床，分房間是必定所為，如何讓孩子一個(gè)人既感到安全，又能平靜睡好覺(jué)，確實(shí)需要家長(zhǎng)正點(diǎn)引導(dǎo)，至于有什么好辦法讓孩子自己睡，我也說(shuō)不好，在我影像中孩子稍大點(diǎn)就分床，分房間自己睡了，沒(méi)多少麻煩。謝謝

記得我孩子兩歲就分床了，那時(shí)住平房，先在一間屋里，給他買了一個(gè)單人床，是兩個(gè)箱子里面可以放東西，一個(gè)帶床頭，不是很高，。

以后又讓他到后屋睡，第一宿，他爸夜里起來(lái)五次，就是不放心，其實(shí)他睡得很好。

以后又搬到了小院，那時(shí)他六七歲，夏天時(shí)，我說(shuō)你在大床和我睡，讓你爸去小床睡，這樣會(huì)涼快一些，第一宿，他說(shuō)媽媽等我睡著了你在上床睡，我說(shuō)行。

第二天就抱著枕頭走了，真像一個(gè)小男子漢。

以后他姥爺去世了，姥姥到我們家，就讓他和姥姥在前屋有陽(yáng)光的房間，一人一個(gè)單人床，我和老公在后屋。

孩子還是越早分床越好，慢慢和他說(shuō)，你已長(zhǎng)大了，先夸獎(jiǎng)一番，他就高興，一高興就行了。

不知道這位家長(zhǎng)的孩子有多大了？一般來(lái)說(shuō)，孩子從小就是一個(gè)人睡的。如果您的孩子以前一直是與父母一起睡的話，那么已經(jīng)形成習(xí)慣了。孩子突然與父母分開(kāi)睡，會(huì)感到很不適應(yīng)。父母不要強(qiáng)行讓孩子與你分開(kāi)睡，如何讓孩子成功分房睡覺(jué)，我的建議如下：

一、要給孩子足夠的安全感。

在讓孩子與父母分床睡前，一定要讓孩子有足夠的安全感。孩子不愿與父母分開(kāi)，就是因?yàn)樗麄兒ε赂改笗?huì)離開(kāi)自己，他們認(rèn)為父母不愛(ài)自己了，他們還沒(méi)有做好這樣的心理準(zhǔn)備。因此，父母在此之前一定要給予孩子足夠的安全感。比如：在白天的時(shí)候多陪伴一下子，經(jīng)常抱抱孩子，告訴他：我很愛(ài)你。孩子小，正是建立安全感的時(shí)候。當(dāng)孩子與父母建立起了安全感后，他們就會(huì)放心大膽的一個(gè)人去玩，可以離開(kāi)一會(huì)父母了。

二、如何幫助幼兒獨(dú)自睡覺(jué)。

其實(shí)從寶寶一生下來(lái)開(kāi)始，寶寶就有了自己的小床，就是分開(kāi)睡的。可能有些父母在孩子大一點(diǎn)后就和寶寶在一起睡了。當(dāng)孩子形成了習(xí)慣后，就要花一段時(shí)間來(lái)改變這種習(xí)慣了。

1、把寶寶的床布置得有趣可愛(ài)一些。

現(xiàn)在很多孩子的房間都布置得很可愛(ài)，讓孩子很喜歡。有的孩子的房間就象一個(gè)童話世界一樣。他們的床上用品也都是動(dòng)畫(huà)片里的圖案，這樣的布置孩子會(huì)非常喜歡。在孩子的床頭邊還可以貼一些他喜歡的圖片，他喜歡看的繪本或放一些他喜歡的玩具。有的孩子睡覺(jué)時(shí)喜歡抱著，可以把娃娃當(dāng)作是孩子的依戀物。有了娃娃的陪伴，孩子也不要感到很孤單，能減少他的恐懼感。

2、睡前給孩子講故事。

媽媽晚上可以在孩子自己的房間里給孩子講故事。讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣。每天要在自己的床上睡覺(jué)，媽媽就給他講故事。可以給孩子講一些寶寶自己睡覺(jué)的繪本故事。比如繪本《第一次自己睡覺(jué)》，繪本中講道：

一天，櫻子對(duì)媽媽說(shuō)想要練習(xí)一個(gè)人睡覺(jué)。媽媽很奇怪，以前櫻子每晚都要媽媽陪才能入睡，現(xiàn)在要一個(gè)人睡？櫻子說(shuō)自己已經(jīng)找到了好助手，就是她心愛(ài)的小布偶們。她制定了一個(gè)陪伴她睡覺(jué)的小布偶值班表：第一天是狐貍，接下來(lái)是小貓、小熊、小兔子和小企鵝。這天晚上，櫻子開(kāi)始了她的第1次一個(gè)人睡覺(jué)計(jì)劃……這是一個(gè)關(guān)于孩子努力學(xué)習(xí)長(zhǎng)大，勇敢嘗試自己一個(gè)人睡覺(jué)，

媽媽用繪本來(lái)讓孩子鼓勵(lì)孩子一個(gè)人睡覺(jué)。當(dāng)孩子愿意自己一個(gè)人睡覺(jué)時(shí)，媽媽不要馬上離開(kāi)孩子，而是再陪一陪他，然后再溫柔地對(duì)孩子說(shuō)：“晚安！媽媽愛(ài)你！”這樣，孩子的能感到安全感。

總之，與孩子分房睡這件事，每個(gè)孩子的情況都是不一樣的，因此，父母最好等孩子做好心理準(zhǔn)備后再與孩子分房睡。

以上就是我的回答，希望對(duì)家長(zhǎng)朋友們有幫助。

我是大賽爸爸說(shuō)，關(guān)注我，育兒路上與您同行。