不只是腦中風，其他的疾病如冠心病、高血脂、肥胖、痛風、幔支炎、慢阻肺及惡性腫瘤，比如這次讓全國人民頭大的新型冠狀病毒感染的肺炎，均強調預防大于治療，也形如其他災難一樣，同樣強調防患于未然，因為一旦發生，不僅影響人們正常生活，甚至付出生命的代價，對于每一個來說，生命是異常寶貴的，因為生命對每一個人只有一次。

中風是人們熟悉的腦卒中，比較常見的是腦出血和腦梗死，導致腦出血最常見的原因是高血壓，導致腦梗死最常見的原因是動脈粥樣硬化，其他原因有高血脂、糖尿病及高血壓。

腦卒中會導致患者遺留不同程度的后遺癥，常見的后遺癥包括肢體無力活動不利索或者出現偏癱，說話吐字不清或者言語不清或者失語，不能正常進食 ，主要表現為進食之后出現嗆咳，部分患者會出現大小便不能自己控制，有的偏癱患者無法行走只能依靠輪椅，有的人出現一側肢體感覺出現異常或者輕微刺激就出現疼痛等疼痛過敏的表現，部分患者長期出現頭昏頭痛，部分患者出現植物狀態，中到大量出血大約1/3患者會因此而死亡。

腦卒中會不同程度導致人們喪失勞動力和工作能力，甚至失去生活自理能力，需要家屬照顧，嚴重患者可以導致死亡，不僅導致生活質量不同程度的下降，加重生活負擔、經濟負擔，尤其是經濟困難的家庭，無疑是雪上加霜，有的家庭甚至因此而落得人財兩空和傾家蕩產。

從導致腦卒中最常見原因高血壓、動脈粥樣硬化、高血脂、糖尿病有關，這些疾病往往是可以預防的，因為高血壓、動脈粥樣硬化、糖尿病除了引起腦卒中，高血壓糖尿病還會引起腎功能受損導致慢性腎功能衰竭尿毒癥，動脈粥樣硬化還可以導致冠心病心絞痛甚至心肌梗死。

伴隨人們生活水平的越來越好，生活方式的不斷改變，糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化發病的人也越來越多，預防的目的最好是消滅這些疾病，但是要消滅是不可能的，也不現實，而人們預防的目的是改變不良生活習慣和不良飲食習慣，減少高血壓、動脈粥樣硬化及高血脂的發生，從而減少腦卒中等疾病的發生，進而可以減少腦卒中給

推拿呢也稱之為“按摩”，小兒推拿是屬于于成人推拿之外的一個獨立分支。它是在中醫基本理論指導下，根據小兒的生理病理特點，在其體表特定的穴位或，部位施以手法，通過經絡傳導，調節五臟六腑的功能，以防病治病或助長益智的一種外治療法。經常對小兒進行撫摸，可使他們的生長明顯增快，增強抵抗力。這種刺激方式與，經絡，腧穴結合起來，更能發揮，其特殊的效能。小兒推拿具有方便易行、適應范圍廣泛、療效奇特、無副作用無痛苦這些特點，寶寶又可免除打針吃藥的痛苦，因此深受小寶寶們和家長的歡迎，成為中醫兒科治療的一個特色療法。針對小兒在呼吸系統、消化系統，以及小兒痹證，等方面疾病，有非常好的效果。小兒推拿適合0-14歲的孩子，0歲就是指出生24小時后的小寶貝。只是各個年齡段的推拿手法和效果，還是有區別的。6歲以下的孩子推拿效果是最好的，只要辯證準確，手法到位，效果是立竿見影的。

疫苗，我認為應該是預防疾病用的。記得小時候聽到大人常說，小孩沒出過麻和豆都不能算人。后來有了牛痘、麻疹、白百破、結核，等多種嬰幼兒易患疾病的預防措施。現在醫學進步了，嬰幼兒都接種多種疫苗，免去了疫病帶來的生命危害，能健康快樂的成長了。

癌癥的預防大于治療的原因首先是基于“預防為主＂的理念，也是中醫的＂上醫治未病＂，也同于我國醫改的最終目的，＂使人不得病＂的具體體現在癌癥的防治上。第二，目前雖有個別癌癥能夠治愈，但是大多癌癥沒有很確切的治療方法，很多不能治愈。第三，由于很多癌癥的病因不明，通過改變人們的不良生活方式，可以降低很多癌癥的發病。主要還是合理營養膳食，適當增加肉蛋奶和維生素A、C、E等攝入，增強免疫力。吸煙與肺癌、酗酒與肝癌等有因果關系，所以戒煙限酒就顯得非常重要。第四，控制I感染，如乙肝與肝癌，控制好乙肝，就能降低肝癌的發病。如接種HPV(人乳頭瘤病毒)疫苗，可預防乳腺癌等。