勸退和辭退一字之差，前者說起來好聽，性質上都是一樣被公司辭退，只是方式不同而已。被勸退又寫了辭職書，爭議就是證明自己被辭退的。

自己寫的辭職書，不知道你在辭職書當中有沒有有沒有提到被“勸退”的情況，如有就可以證明自己是被辭退的，可以要求賠償，通過勞動監察部門實現自己的主張。現在的問題是，辭職書是怎么寫的？如按照公司要求寫的，并且是勞動者主觀意識辭職那么就很麻煩，白紙黑字的很難翻篇。

勞動者應當慎對勸退

在勸退的過程中勞動者有一種前所未有的對用人單位關懷，談話人語重心長，“動以情曉以理”地口吐蓮花將勞動者說動，達到勞動者自己提出辭職的目的，從而避免用人單位在主動辭退勞動者方面的賠償。

在實踐當中勞動者往往中招被勸退，事關勞動權益勞動者在碰到用人單位勸退時一定要慎重，尤其在用人單位工作時間已達一年以上，千萬不要接受勸退，而是要求用人單位直接辭退，按流程給予相應的賠（補）償。

在題主在問題當中

如果是在用人單位工作只是一年左右，我個人看法沒有必要去折騰，勞動維權是要花費時間成本的。說是被公司勸退，但是誰來證明？自己進行勞動維權是要自己進行舉證的，而且舉證的內容要經得起勞動仲裁時候的質證。

在這件事情當中，我認為，勞動者本人去找勸退你的人，可以適當的“糾纏”一下，就說自己不懂被騙了，辭職書是按照他要求寫的，去找他的時候最好偷偷的錄音，用話去套他，問他，為什么勸退你？只有拿到他勸退你的證明，才能推翻你再辭職書中的個人主觀，辭職才有可能變為辭退，而且一旦你掌握這樣的證據公司就是違法辭退，補償肯定不在話下。

維權要有理

勞動者維權主張雖然勞動監察部門會支持，但是勞動者要拿得出相應的證據來。不然即便是天大的委屈，沒有證據就是無法伸張。

員工被公司勸退了，也寫了辭職書，在這個問題當中明顯的掉進了公司“溫柔的陷阱”，公司勸退的目的很明顯就是回避正常辭退產生的經濟補償。在這個問題當中，想要舉證有點困難，我建議，如果只是個把月的補償，放棄算了，只當是一個教訓。如果說幾個月的補償可以去糾纏一下，但同樣很難，要有心理準備。

你好，因為這次疫情的影響，在我身邊好幾個朋友都出現了這種情況。

下面我就以他們的真實案例和我的個人觀點回答這個問題。

既然是不合理你就不走，到勞動部門與他們評理去。

我回答一下這個問題，僅供樓主參考。

第一，鐵打的營盤流水的兵。軍營尚且如此，一個公司也絕非養老之地。一個公司人員流動是很正常的，勸退還是比較有善意的。按照勞動法，無論是雇主還是雇員，想單方解除勞動合同，應當提前三個月提前通知對方(合同期限大于三個月)。解除合同一方應當給對方一些補償，雙方協商解決。當然了，如果公司主張的勸退，一定要說明理由，比如該員工不能勝任本職工作，可以依照勞動法勸退，但要支付必要的報酬。

第二，被勸退的職工如何維權。

如果員工能夠勝任本職工作，公司提出單方面解除勞動合同，應當做出合理補償。按照員工12個月的平均工資，每滿一年補償一個月的工資。比如你在這個公司工作了十年，最后一年平均工資是一萬元(稅后)，公司應當補償這名員工12萬元是比較合理的。

綜上所述，如果這家公司是臨時起意，就要按照勞動合同支付違約金，同時支付一定金額的補償金。就說這么多了，希望對樓主有幫助。