可以啊。名字是一個人的符號。名字當然是屬于自己的，但由于人是社會的人，名字的改動也有一定的社會限制和法律程序。如果每個人都可以隨便更改名字，勢必會給社會管理帶來混亂。 根據《中華人民共和國戶口登記條例》第17、18條的規定，需更改名字，可向戶口所在地派出所申請，并把需要改名的理由寫充分，到當地派出所戶籍室辦理。戶口登記機關認為有必要時，將向申請人索取有關證明。18周歲以下的人需變更姓名，由本人或者父母、收養人向戶口登記機關申請變更登記；18周歲以上，由本人向戶口登記機關申請變更登記。 在實踐中，一般說來，18周歲以下的人更改名字比較方便，派出所容易批準。而18周歲以上的人要更改名字，就會麻煩些。你必須提供充分的理由和可靠的證據，讓派出所相信你改名字是必要的。 請記住：最關鍵是理由。

每個派出所會有改名相關規定，滿足了規定條件就可以改名。你們派出所的規定得你去問，讓他們拿給你看。

成年人原則上不允許改名，但是特殊情況是可以改的。滿了十八歲才有姓名權，不滿十八歲姓名權由監護人代為行使。如果所有成年人都不能改名，那豈不是剛有姓名權就不能改了，自相矛盾。

你得想好自己改名的理由，必須正當，然后去派出所據理力爭。鑒于你們派出所這種情況，你得悄悄錄音，如果你理由正當卻不給改，這就是行政不作為，向上級部門反映。

都聽了32年這名字了，怎么就要改名那樣聽的習慣嗎？人的能力人品和名字沒關系吧，實在想改就去專業那問問

今年7月1日起，更改姓名的政策有了松動。

年滿16周歲的成年人只需要以下相關材料： 1.本人申請2.戶籍證明3.單位或學校證明即可。

未滿16周歲的未成年人只需由監護人提出申請并提供相關證明（戶籍證明，學校證明，出生證明或獨生子女證明）即可，如父母離異的也只需要監護人一方同意即可更改姓氏和姓名，無須以前那樣需要離異的父母雙方均同意。

準備好以上材料后到本人戶籍所在地派出所找社區民警，他會在15個工作日內將材料上報分局審批，然后通知你結果。

只要理由比較充分（如單位有重名，姓名諧音不佳，字面性別趨向顛倒等等均可視為理由充分）通過審批的希望是很大的。

由于提問者已經年滿25周歲，那么屬于成年人，其可以自行到公安機關辦理更改姓名的手續。根據《戶口登記條例》第十八條規定，公民變更姓名，依照下列規定辦理：

一、未滿十八周歲的人需要變更姓名的時候，由本人或者父母、收養人向戶口登記機關申請變更登記；

二、十八周歲以上的人需要變更姓名的時候，由本人向戶口登記機關申請變更登記。

原則上18周歲以后不能改名字。 變更姓名的有關規定： 未滿18周歲的公民需要更改姓名的，可由父母或撫養人提出書面申請，經戶籍所在地公安機關核實情況后予以變更；對18周歲以上的公民，原則上不予更改，確有正當理由需要更改姓名的，由本人提出書面申請，如屬機關、團體、學校、企事業單位等的，要有所在單位組織人事部門準予變更的證明。還需要戶口所在地居（村）委會開具的證明。 “正當理由”通常指：1、冠夫姓的婦女去掉夫姓，或稱氏改為姓名的；2、僧人、道士、尼姑等還俗，法名改俗名的；3、姓名含有社會公眾不易識別的冷僻文字、不雅文字等；4、父母離婚需要更改姓氏的；5、變更收養關系的；6、其他需要變更姓名的情形。

30歲了改名字只要不違反法律規定，名字可以隨時更改。相關法律規定：

1、《中華人民共和國戶口登記條例》第十八條規定，公民變更姓名，依照下列規定辦理：1．未滿十八周歲的人需要變更姓名的時候，由本人或者父母、收養人向戶口登記機關申請變更登記2．十八周歲以上的人需要變更姓名的時候，由本人向戶口登記機關申請變更登記。

2、《民法總則》第一百一十條規定，自然人享有生命權、身體權、健康權、姓名權、肖像權、名譽權、榮譽權、隱私權、婚姻自主權等權利。