這個恐怕是很多員工都會遇到的問題，很多公司想通過這樣方式來逼迫員工自己辭職走。當(dāng)然這種做法是不符合勞動合同法的，而作為員工我們需要怎樣去應(yīng)對呢？

首先，調(diào)崗、降薪都屬于勞動合同的變更。

一、調(diào)崗如果公司有合法理由，是可以調(diào)崗的，不過要保證調(diào)崗不具有懲罰性、針對性、侮辱性。

二、降薪必須要經(jīng)過員工同意，如果未經(jīng)同意強(qiáng)制降薪，那就屬于克扣工資了.

其次，針對公司強(qiáng)制調(diào)崗降薪，我們要如何做？

其實(shí)有兩種方法。

一、要求公司恢復(fù)原崗位和工資。

做好取證工作那是必須的，在證據(jù)充分的情況下，給工資發(fā)函，要求公司按照勞動合同約定提供勞動條件和薪資待遇。如果公司不理會，那就申請仲裁，目標(biāo)只要求恢復(fù)原崗位和薪資。這樣不論勝訴還是敗訴，勞動關(guān)系都不會被解除，也算為自己留一條后路。

二、以未提供勞動條件及克扣工資為由申請被迫解除勞動合同。

這種方法有何弊端，就是一旦仲裁等失敗了，勞動關(guān)系就解除。所以沒有十分的把握和證據(jù)，不要輕易的用這種方法。一般是先發(fā)函告知公司限期改正，如果公司不改正，再發(fā)函申請被迫離職，接下來就是去申請勞動仲裁，會要求公司支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。

以上回答，希望可以幫到您！

關(guān)注“打聽生活”，一個專注于勞動者權(quán)益的頭條號！

公司以不正當(dāng)?shù)恼{(diào)崗、降薪等方式使勞動者被迫辭職的，勞動者可以向勞動仲裁部門提起仲裁，要求公司支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，如公司有其他違法行為，保留相關(guān)證據(jù)并到勞動局投訴，可以一并提出賠償請求。用人單位解除與勞動者勞動關(guān)系分以下三種情況，對照下屬于哪種情況，應(yīng)該支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金或賠償而沒有支付給的，可以在1年內(nèi)申請免費(fèi)的勞動仲裁維護(hù)自己的合法權(quán)益：1、用人單位與勞動者解除勞動關(guān)系，沒有任何理由，也沒有支付任何經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金的，勞動者沒有過錯不存在《勞動合同法》39條規(guī)定的情形，可以認(rèn)定該用人單位行為屬于《勞動合同法》87條規(guī)定的違法解除勞動合同情形，應(yīng)該支付勞動者賠償金，即每工作一年支付2個月的本人工資。2、用人單位依據(jù)《勞動合同法實(shí)施條例》第19條規(guī)定情形與勞動者解除勞動關(guān)系的，其中符合《勞動合同法》46條規(guī)定的，應(yīng)該支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，即每工作一年支付一個月本人工資，符合《勞動合同法》第40條，并沒有提前1個月通知的還可以要求代通知金。3、勞動者存在《勞動合同法》39條的規(guī)定的情況，用人單位與勞動者解除勞動合同，不需要支付任何經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，也不需要提前通知。

一般沒有，可以跟公司談，讓公司勸退進(jìn)行賠償。

【職場再出發(fā)】為你深度解析：你是無固定期限勞動合同的老員工，公司想讓你離職，一定會各種手段使盡，但只要你自己能死死咬住，就是不主動辭職，公司最后沒辦法只能和你妥協(xié)，給你補(bǔ)償金讓你走人；如果你抵不住公司的三板斧，公司才用幾個手段，你自己就受不了主動提出辭職了，那么百分之八十以上的概率，你什么都得不到。

對于無固定期限勞動合同的老員工，公司想讓其離職，其實(shí)是很頭疼的，因?yàn)榘凑宅F(xiàn)有法律規(guī)定，解除無固定期限老員工的合同，必須要獲得老員工的同意，還必須要給補(bǔ)償金。就是裁員，也要優(yōu)先留用無固定期限的員工。

把各種法律條文翻來翻去，企業(yè)不用支付老員工補(bǔ)償金，還能解除老員工的合同的，實(shí)際上只有兩個方法。

企業(yè)能找到的，讓老員工離職，還不給補(bǔ)償金的方法，其實(shí)只有兩個:

1、第一個方法：讓老員工自己主動提出辭職

老員工已經(jīng)簽了無固定期限勞動合同，工作的好好的，肯定不想主動提出辭職啊，企業(yè)只能“想辦法”讓老員工主動提出辭職了。而企業(yè)想出來的辦法就是“三板斧”：

A：調(diào)崗

把老員工調(diào)到他自己最不愿意去的崗位。調(diào)崗的最大目的就是給老員工釋放信號，相當(dāng)于企業(yè)跟老員工說“你別在我這兒工作了，我對你已經(jīng)沒興趣了，如果外面有好的機(jī)會，趕緊自己走人吧！你繼續(xù)耗下去只會越來越痛苦，純屬浪費(fèi)你的時間”。

B：降職降薪

把老員工的實(shí)際收入降低。公司會通過各種方式，在可操作的范圍內(nèi)，給老員工進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的降職降薪，比如借故降低職級、把老員工的考核績效降低、借故削減老員工的獎金等，目的就是降低老員工的實(shí)際收入。

C：逼迫

主要是精神侮辱，使老員工工作的極其不開心。比如當(dāng)眾責(zé)使老員工，各種場合羞辱老員工，故意找什么也不懂的人來指揮資深老員工的業(yè)務(wù)，故意讓老員工的“對頭”管理老員工等。總之，目的就是讓老員工精神上抑郁、憤怒、崩潰！

公司在使用“三板斧”時，大部分有經(jīng)驗(yàn)的公司都會在做法上打擦邊球，使其控制在法律允許的范圍內(nèi)，游走在“可與不可”的邊緣，讓人明明覺得忍受不了，但又無可奈何！企業(yè)的這些手段雖然難登大雅之堂，但效果卻出奇的好！

三板斧連續(xù)砍下去，一些有自尊的老員工，就會受不了主動辭職了；再故意磨一段時間，一些外面確實(shí)有機(jī)會的老員工就會覺得耗不起了主動辭職了。

2、第二個方法：找出老員工違規(guī)的證據(jù)逼其辭職

老員工雖然簽訂了無固定期限勞動合同，但是法律有規(guī)定，公司是可以對“違反公司規(guī)定，給公司帶來重大損失”的員工進(jìn)行處罰，甚至開除的！因此企業(yè)會對老員工：

1、往上追溯

就是“翻舊賬”。既然簽訂了無固定期限勞動合同，說明老員工已經(jīng)在公司工作了很長時間了，那么老員工經(jīng)手的事件肯定有很多，如果能在中間找到一些違規(guī)事件，公司就可以拿這些事件找老員工談判，逼迫老員工直接走人啦！

2、搜集證據(jù)

很多老員工沒有談判經(jīng)驗(yàn)，在被公司調(diào)崗降職之后，說話口無遮攔，做事極端任性，這就正中公司下懷，公司就可以秘密搜集一些老員工“曠工”“給公司造成損失”“違反公司規(guī)章”的證據(jù)，等證據(jù)積累到一定程度，公司就可以逼迫老員工直接走人了！

總之，一些理論派動不動就喜歡說去仲裁之類的。仲裁有時候確實(shí)效果不錯，但大部分情況下，不管是資源、人脈、時間、專業(yè)度等等，企業(yè)都是占據(jù)優(yōu)勢地位的。如果老員工比較任性，就很容易被企業(yè)搜集到“員工違規(guī)”的證據(jù)！

如果還不明白這個的，就翻翻新聞吧，BAT的“B”公司當(dāng)年用“虛報幾百元出租車發(fā)票，違反公司規(guī)定”一下子就開除了幾十名員工，你就知道企業(yè)一旦較起真來，“員工違規(guī)”這一條還是很好用的。

老員工能做的，且可能拿到補(bǔ)償金的方法，也只有兩個：

第一個方法：任他幾路來，我就不辭職！

公司想讓老員工走，肯定會用一些手段的，這個大家要理解，如果你自己是企業(yè)的老板，顧忌你也會這么做的，這沒什么好抱怨的！

作為無固定期限合同的老員工，如果想要拿到公司的補(bǔ)償金，就一定不要主動離職！一定不要主動離職！一定不要主動離職！重要的話說三遍！否則你將徹底失去主動權(quán)！

舉個不恰當(dāng)?shù)睦樱Y(jié)婚前女孩可以和男方盡情的討論結(jié)婚條件，比如彩禮啊、比如買房啊之類的，但如果你自己主動提出離職，就相當(dāng)于你婚前不小心“懷孕了”，這時你再提條件，對方就不會那么重視了！

公司其實(shí)是有限度的，公司也不想在公司里留著一個“負(fù)能量爆棚”“和公司心里不對付”“時刻可能搞小團(tuán)體”“隨時會煽風(fēng)點(diǎn)火”的資深老員工。

據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，公司三板斧砍下去，再磨一段時間，如果發(fā)現(xiàn)這個老員工“又臭又硬”，甚至擺出來一幅“死耗”的架勢。公司一般都會傾向于還是“談?wù)劙桑o點(diǎn)補(bǔ)償金，讓他趕緊走人最好”！

第二個方法：保持敏感性，多搜集證據(jù)

勞動法有規(guī)定，公司是不能“違規(guī)”和員工解除合同的。所以，企業(yè)睜大了眼睛找員工的錯，員工這時也要睜大了眼睛找公司的錯。

公司通常都會有很多錯，但這些錯在仲裁時，有沒有用卻是個未知數(shù)！這和每個公司在當(dāng)?shù)氐挠绊懥τ兄卮箨P(guān)系，更和員工有沒有時間、有沒有精力堅(jiān)持下去有重大關(guān)系。

對于員工來說，你要做的，就是“盡可能多”的搜集證據(jù)，東邊不亮西邊亮，證據(jù)很少，公司當(dāng)然不怕；證據(jù)多了，公司可能就會怕了，為了你這點(diǎn)補(bǔ)償金，去搞仲裁什么的對公司也不劃算。

總之，作為老員工，能做的非常有限，基本就是兩條，第一就是死不辭職，盡量少犯錯。第二就是睜大眼睛，努力搜集公司的錯，以備不時之需！

最后，說說剩下的百分之二十，要如何做？

我開頭寫到“你自己就受不了主動提出辭職了，那么百分之八十以上的概率，你什么都得不到”，那就是說，還有“百分之二十的概率”是可以拿到補(bǔ)償?shù)摹?br/>

沒錯！前提是你要能證明“企業(yè)是違規(guī)了”。也就是說，是企業(yè)“違規(guī)再先”，你是實(shí)在受不了才“主動辭職的”。但你一定要注意兩個點(diǎn)：

1、不是你覺得違規(guī)就違規(guī)

企業(yè)調(diào)崗違規(guī)嗎？一般情況下還真不違規(guī)！你說企業(yè)“無故調(diào)崗”，可人家企業(yè)卻通過各種數(shù)據(jù)，各種考核來證明調(diào)整崗位是有理有據(jù)的啊，而且除非特殊約定，企業(yè)確實(shí)可以對員工進(jìn)行調(diào)崗的。

2、違規(guī)是需要證據(jù)的

即使企業(yè)真的違規(guī)，那你也要有證據(jù)啊！而且還要“充足的證據(jù)”。這對一名員工來說，其實(shí)是有些難度的。

如果你是專業(yè)人士，且有確鑿證據(jù)，證明企業(yè)對你“違規(guī)”了，理論上是可以辭職后去仲裁的，至于結(jié)果，不能保證！

總之一句話，如果你強(qiáng)忍著，企業(yè)最后和你協(xié)商解除合同，你拿到補(bǔ)償金的可能性非常大；如果你自己主動辭職，一切都變得不可控了，很有可能你認(rèn)為“企業(yè)存在重大違規(guī)”，結(jié)果仲裁來仲裁去，耗費(fèi)了你大量時間和精力，最后還沒有得到實(shí)惠。

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