我國公民的政治權利和自由包括選舉權和被選舉權、政治自由、宗教信仰自由、人身自由權利、社會經濟權利、教育、科學、文化權利和自由和監督權利。

我國公民的政治權利和自由如下：

1．政治權利和自由

政治權利和自由是指公民依法享有的參加國家政治生活方面的權利和自由，具體包括兩大方面：第一，選舉權和被選舉權；第二，政治自由包括言論、出版、集會、結社、游行、示威的自由。

2．宗教信仰自由

憲法規定我國公民有宗教信仰自由,任何國家機關、社會團體和個人不得強制公民信仰宗教或者不信仰宗教,不得歧視信仰宗教的公民和不信仰宗教的公民。

3．人身自由權利

廣義的人身自由權包括公民的人身、人格尊嚴和住宅不受侵犯，以及與人身自由密切聯系的通信秘密受法律保護。

4．社會經濟權利

社會經濟權是指公民享有的經濟生活和物質利益方面的權利，是公民實現其他權利的前提條件和物質基礎。它主要包括：第一，財產權；第二，繼承權；第三，勞動權；第四，休息權；第五，物質幫助權；第六，離退休人員的生活保障權。

5．教育、科學、文化權利和自由

憲法規定公民有受教育的權利和義務，國家采取各種措施發展各種教育事業。

6．特定人的權利

所謂特定人，這里是指包括婦女、母親、兒童、老人、離退休人員、烈軍屬、華僑、歸僑和僑眷在內的人員.其權利包括：第一,婦女、婚姻、家庭、母親、兒童和老人受國家保護；第二,保障離退休人員和烈軍屬的權利；第三，保護華僑、歸僑和僑眷的正當權益。

7．監督權利

憲法規定公民有對國家機關和國家工作人員提出批評和建議的權利；對其違法失職行為有向國家機關提出申訴、控告或者檢舉的權利。

【法律依據】

《憲法》第三十五條規定，中華人民共和國公民有言論、出版、集會、結社、游行、示威的自由。

嚴格的說應該屬于權利。根據憲法，中華人民共和國年滿十八周歲的公民，依法享有選舉權和被選舉權?？梢岳斫鉃橄碛胁粎⒓舆x舉和不被選舉的自由。

在我國政治權利和自由是指憲法和法律規定公民有參加國家管理、參政議政的民主權利以及在政治上享有表達個人見解和意愿的自由。它包括公民的選舉權和被選舉權，公民的言論、出版、集會、結社、示威和游行的自由。

　　第三十四條 中華人民共和國年滿十八周歲的公民，不分民族、種族、性別、職業、家庭出身、宗教信仰、教育程度、財產狀況、居住期限，都有選舉權和被選舉權；但是依照法律被剝奪政治權利的人除外。

　　第三十五條 中華人民共和國公民有言論、出版、集會、結社、游行、示威的自由。

　　第三十六條 中華人民共和國公民有宗教信仰自由。

　　任何國家機關、社會團體和個人不得強制公民信仰宗教或者不信仰宗教，不得歧視信仰宗教的公民和不信仰宗教的公民?！?/p>

第三十七條 中華人民共和國公民的人身自由不受侵犯。……

第四十條中華人民共和國公民的通信自由和通信秘密受法律的保護。除因國家安全或者追查刑事犯罪的需要，由公安機關或者檢察機關依照法律規定的程序對通信進行檢查外，任何組織或者個人不得以任何理由侵犯公民的通信自由和通信秘密。