你可以上去敲門交涉，找物業，找居委會，打110，搜集證據起訴。也可以電腦城買個低音炮，一拖二普通的就好，外接喇叭不要扔掉，用螺絲刀取出來粘在天花板上。然后找一些低頻轟隆轟炸聲存在電腦或者mp3上。低音炮喇叭一定朝上，最好是柜子或者有格子的家具，條件好的直接墊東西讓它緊貼天花板，如有吊頂，選擇有空心吊頂的地方，貼緊吊頂，比緊貼天花板還有用。開低音炮的房間一定要把門窗全部關緊，達到最佳振動效果。在外聽，你的聲音是低頻不大容易被人察覺，而樓上聽得最明顯，所以既不擾民又達到了對付樓上的效果！擴展資料噪音是傷害耳朵感聲器官（耳蝸）的感覺發細胞（sensoryhaircells），一旦感覺發細胞受到傷害，則永遠不會復原。感覺高頻率的感覺發細胞最容易受到噪音的傷害，因此一般人聽力已經受噪音傷害了。如果沒有做聽力檢驗卻往往不自覺，直到聽力喪失到無法與人溝通時，卻為時已晚。早期聽力的喪失以4000Hz最容易發生，且雙側對稱（4Kdip）。病患以無法聽到輕柔高頻率的聲音為主。除非突然暴露在非常強烈的聲音下如槍聲，爆竹聲等，聽力的喪失也是漸進性的。

還是盡量去和樓上商量解決問題，如果溝通不了可以報警解決，千萬不要做出過激的言行，變有理為無理。

上樓去和樓上的鄰居說一下她們應該會注意的，鄰里關系和睦為前提，先禮后兵。

可以自己佩戴一個隔音耳塞，帶著他就聽不見噪音了